In questi incontri, muoverai il corpo in modo da sbloccare le articolazioni, allungare i muscoli ed aiutare a tutto il tuo sistema fisico ed energetico a rimettersi in attività. Oltre ad un sano movimento fisico, si faranno alcuni movimenti e gesti che attivano l’apertura dei canali per la Nuova Era sia del tuo corpo fisico che di quelli sottili.
- Allineamento dell’HARA (teoria e pratica)
- Contatto e purificazione dei 7 chakra principali (teoria e pratica)
- Attivazione dei chakra e i meridiani tramite alcuni esercizi Yoga
- Attivazione e rilascio delle energie dei Corpi Sottili
